Introducción

¿Por qué es necesario?

• Los problemas son inherentes al sr humano, es necesario poder solucionarlos
• Tener herramientas ante la crisis

¿Qué es una crisis emocional?

• Cambio súbito en el equilibrio psicológico de una persona
  • Nivel pensamiento
  • Nivel comportamiento
  • Nivel sensaciones físicas
• Desencadenado por un evento de carácter negativo
• Manifestaciones
  1. Físicas: Dolores, alteraciones del sueño, problemas gastrointestinales.
  2. Emocionales: Ira, culpa, miedo, ansiedad; también, aunque es ,podemos encontrar personas que se encuentren en estado de shock, negación, o simplemente muy calmadas. (poco común)
  3. Pensamientos: Enfocados hacia un futuro pesimista, dificultades en la concentración y una dificultad en la resolución de problemas.
  4. Comportamientos: Gritar, llorar, estado de shock.

Prepararse para intervenir

1. Que tendrías que dejar de atender para responder
2. El impacto emocional que tendrá en ti
3. Entender cuales son los pensamientos que tenemos ante la crisis y si ayudan o obstaculizan

Objetivos ante la crisis

1. Contexto para disminuir riesgos.
2. Origen de la crisis.
3. Reconocer riesgos inmediatos.